Bänkpress

Onsdag 6/8 Pass 61

Bänkpress: 2x145 5x5x107.5
Sälrodd, latsdrag, flyes, hantellyft åt sidan.

Tyvärr gjorde det en del  ont i axeln men det gick i alla fall köra igenom jag försöker koncentrera mig på att lyfta så rakt som möjligt.