Bröst
Br: Bänkpress: Kass triceps bommade ut mig på uppvärmningen 210x14cm kloss
Ja idag gick det åt helvete kan man säga jag skulle köra med bänktröja 225x14cm men bommade redan på 210 vet inte om det är någon bristning i triceps men det finns ingen styrka där och gör ont när jag ska pressa. Jävligt tråkigt då det gick skitbra förra veckan i bänken men det blir nya tag tills imorgon då är det marklyft ska försöka maxa raw sedan på med nya marklyft dräkten får se hur det går
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar