Tisdag 27/1-15 Pass 15
Highbar Böj: 5x5x185
Highbar Stopp Böj: 3x5x155
Mark Utan Bälte: 5x5x170
Detta är veckans tråkigaste pass men det är bara att ta sig igenom vikterna o reppsen, än så länge är det lätta vikter men det ökar varje pass i alla fall. Imån vilar jag från bänkpasset ger kroppen lite extra vila med småsaker som gör lite ont. Ska bli kul att tävla nästa helg får bara hoppas att formen är god då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar