Ben
Fl: Knäböj: 4x242.5kg
Fl: Boxböj: 1x225 3x225kg
Även idag var motivationen kass, var inte ens sugen på att gå till gymmet idag men att det är knäböj på tisdag är lika självklart som att gå till jobbet. som tur väl kom Ask hem lagom till att jag skulle köra mitt knäböjs sett så motivation eller ej när han står o gapar så gör man sitt bästa. Det blev 4x242.5kg max tung och det är jag nöjd med idag. Sedan ville jag bara gå hem men testade i boxböjen och blev en 1a men jag skärpte till mig så gott det gick och jag fick till en 3x225kg iaf. Hoppas motivationen återfinner sig snart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar