Blogg Inlägg
Startsida
Om Mig
Meriter
Mina Videos
Träningsschema
Mål
Lessebo Styrkeklubb
måndag 17 februari 2014
Film på Vecka 7s träning
Här är en film på veckans lyft.
Knäböj 6x210kg
Boxböj 6x195kg
Bänkpress 10x125kg
Marklyft 6x270kg
Kronlyft: 6x285kg
Kedjeböj 6x205+40kg
Pausböj 4x195kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar