måndag 17 februari 2014

Film på Vecka 7s träning

Här är en film på veckans lyft.
Knäböj 6x210kg
Boxböj 6x195kg
Bänkpress 10x125kg
Marklyft 6x270kg
Kronlyft: 6x285kg
Kedjeböj 6x205+40kg
Pausböj 4x195kg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar