Ben
Fl: Knäböj: 3x247.5PB
Fl: Pausböj: 5x185
Fl: Frontböj: 4x130PB
Det känndes ohyggligt bra i böjen idag och nytt pb blev det med 7.5kg riktigt tungt men så ska det vara tyvärr ingen filmning då närvaron på gymmet var låg idag, därefter blev det pausböj och här skadade jag mig lite för ett par veckor sedan så jag kör lite lungt här ännu och frontböjen gick bra och lätt får jag säga det blir att fortsätta höja.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar