Rygg
Ry: Marklyft: 5x300PB
Ry: Kronlyft: 4x332.5PB
Idag var jag sliten så var osäker på hur det skulle gå men det gick på vilja dock fick jag fuska upp sista men detta var rekord försök med 7.5kg på en dålig dag så det är jag riktigt nöjd med därefter blev det kronlyft jag kände mig helt slut efter marken men fick nytt pb där med 2.5kg bättre än mitt 3 rekord fast jag gjorde 4a nu så också väldigt bra. Nu blir det lungt fram till söndag innan det är dags att köra på igen. Skönt att spräcka 300 gränsen på mina högsta repp nu är allt under 300 uppvärmnings sett, ett riktigt bra sätt att börja helgen. Film kommer sedan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar