tisdag 23 december 2014

Skit Böjpass

Tisdag 23/12-14 Pass 158

Knäböj: 2x247.5
Pausböj: 2x210
Böj kontrolerat ner: 4x180 1x200 1x220 1x230 1x240
Böj Bred fotstälning: 1x170 1x190 1x210 1x220 1x230

Bara för jag tyckte böjen gick så bra så fick jag smaka på ett skitpass, men efter det så provade jag lite olika grejer i böjen som kanske kan vara något o prova, det var intressant i alla fall. Jag hade det ganska roligt men är inte nöjd med dagen. Hoppas man får revanch imon i bänken

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar