Tisdag 8/1-13 Pass 1 5

Ben

Fl: Pausböj: 1x220 1x235 1x250PB

Jag började med knäböj kände av axeln direkt på 20kg så efter 120kg valde jag pausböj istället det känns lite mindre och jag kom upp och gjorde nytt PB på 1x250kg. Sedan var det färdigt.