Rygg
Ry: Marklyft "Raw": 2x280 0x302.5
Blev väldigt lite detta passet men en hel del uppvärmning också, får börja köra fullt pass nästa veckan men körde en hel del dräkttöjning också har beställt slippers så jag kan få på dräkten ordentligt. Men jag gjorde 2x280 och det var det som var poängen 302.5 blev för tungt som andra lyft och var mer som en bonus om det hade gått kom upp till knäna. Tror att det kan finnas runt 310 när jag ska maxa på riktigt hoppas på det i alla fall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar