Vilar ryggen idag

Idag skulle det vara träning men ryggen spökar lite så jag vilar den idag så blir det bänkpress med tröja på torsdag blir 3 lyft hela vägen hoppas vara i form nog för ett rekord försök blir kul men just nu suger det att sitta hemma istället för att lyfta. Blir nog ganska lätt marklyft på fredag ska testa reppa lite o få igång eländet.