Blogg Inlägg
Startsida
Om Mig
Meriter
Mina Videos
Träningsschema
Mål
Lessebo Styrkeklubb
onsdag 25 december 2013
Tisdag 24/12-13 Pass 1 151
Ben
Fl: Knäböj: 5x100 5x120 5x140 5x155
Fl: Boxböj: 5x115 5x135
Fl: Knäböj utan bälte: 2x8x80
Fl: Negativ enbens spark: 3x10x15
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar